Hanne Ihlen. Praktijk voor Therapie en Begeleiding

Ervaringsgerichte Therapie en Begeleiding voor jeugdigen van 12 tot 18 jaar en volwassenen. Individueel en voor groepen.

In de behandeling werken we met ervaringsgerichte werkvormen zoals rollenspel en improvisatie, creatief schrijven, narratieve - en zandspeltherapie, symbooldrama, het werken met teksten en verhalen en Schematherapie.

In de therapie ligt het accent op het actief bezig zijn, ervaren en voelen. Door het werken met ervaringsgerichte werkvormen doe je nieuwe ervaringen op waardoor je van verschillende kanten naar je problemen kan kijken en hierdoor nieuwe inzichten opdoet.

Vaktherapie Drama en Ervaringsgerichte Begeleiding kan helpen bij:

• Vergroten van zelfvertrouwen en negatief zelfbeeld

• Psychosomatische klachten zoals vermoeidheid, burn- out, stress en spanning

• Vergroten van eigen lichaamsbesef

• Leren herkennen, uitten en leren verdragen van gevoelens

• Depressie, angst en paniek

• Regie nemen over je eigen leven

• Assertiviteit en het leren herkennen, aangeven en vasthouden van eigen grenzen

• Vragen rondom autisme

• Vragen rondom identiteit 'Wie ben ik, en wat wil ik in het leven?,.

Voor meer informatie kun je kijken op www. hanneihlen.nl